Für die Erwachsenen bietet die Schwimmabteilung des TBC zahlreiche Gesundheitskurse wie Rückenpower und Aqua Fitness, die von Otto Lerke, einem Übungsleiter A,B, P und Fitnessinstructor durchgeführt werden. Ferner gibt es einen Kurs zum Erlernen des Kraul- und Rückenschwimmens für Erwachsene.
Die Zyklen der Fitness-/Gesundheitskurse und Kraul-/Rückenkurse beginnen im Januar, April und September. Kommen Sie doch einfach vorbei (Während der COVID-19-Pandemie bitte…
Was erwartet Sie im Rückenpower Kurs? Rückenpower ist eine speziell entwickelte Wassergymnastik für einen gesunden Rücken. Ein Fitnessprogramm, bei dem…
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